はーひふーへほー

今年はうがいと手洗いを積極的にするようになったので，去年より体調がよい気がする．ウイルスを体内に入れないといことが重要．ちなみに，のどが痛くなってからうがいをしても手遅れ．というのを，どこかで読んだ気がする．